Pielęgnacja cery dwudziestopięciolatki. [aktualizacja planu pielęgnacji twarzy]

To kolejna już moja aktualizacja. Podstawy → pielęgnacji cery mieszanej pojawiły się na blogu już wcześniej, a po nich ukazał się także wpis poświęcony strategii → przeciwstarzeniowej. Skoro potrzebną wiedzę macie już na wyciągnięcie ręki, to dziś dla odmiany będzie wreszcie krócej. By dowiedzieć się i w pełni zrozumieć czemu sięgam po takie, a nie inne produkty zapraszam do podlinkowanych wpisów :)

Rano: 

• płyn micelarny Biolaven 
• krem pod oczy Ziołolek 30+ z opuncją figową 
• serum nawilżające Lumene 
• emulsja przeciwsłoneczna Lirene SPF 50 

Ponieważ w ostatnich tygodniach łapię uczulenie za uczuleniem, podkład pomiędzy paroma czerwonymi plamami cerze nie prezentuje się najlepiej – dlatego na filtrze ląduje ostatnio tylko odrobina maizeny :) 

Wieczorem: 

• nawilżający żel micelarny 2w1 BeBeauty 
• masaż metodą kamień-nożyce-papier
• tonik z kwasem laktobionowym (tu znajdziecie → przepis na wykonanie toniku kwasowego) 
• krem pod oczy Ziołolek 30+ z opuncją figową 
• krem na noc Biolaven 
• olej arganowy z Maroka na szyję i dekolt 
• punktowo olejek herbaciany na wypryski 

Do 2-3 razy w tygodniu: 

• peeling enzymatyczny Balea 
• maseczka, najczęściej glinki, algi, rzadziej kurkuma albo drogeryjne saszetki o dobrym składzie 

Czy czegoś w tym schemacie brakuje? Oczywiście! 

Przede wszystkim witaminy C, koenzymu Q10 oraz choćby najsłabszego retinoidu, mile widziany byłby także kwas alfa-liponowy albo inny antyoksydant.

Ten ostatni zamierzam zresztą do mojej pielęgnacji włączyć, jak tylko zwolni się dla niego miejsce ;) Ponieważ kwas liponowy to substancja wspomagająca działanie filtrów, najrozsądniejszym miejscem dla niego jest slot zajęty obecnie przez nawilżające serum Lumene. Gdy je zdenkuję, ukręcę sobie własne – przepis na najprostsze z możliwych linkuję na końcu postu. 

Dlaczego tak, a nie inaczej?

Pomyślałam sobie, że dla początkujących ceromaniaczek przyda się parę odpowiedzi :) Oto i one. 

Na dzień dobry... 

• płyn micelarny Biolaven 

- Dlaczego płyn micelarny?

Rano nie myję twarzy. Pisałam o tym już kilkukrotnie, więc w skrócie: dobrze oczyszczoną wieczorem cerę najczęściej wystarczy rano tylko odtłuścić z resztek kremu oraz sebum, a nie naruszać jej płaszcza lipidowego, który odbudowała w nocy. Sprawdza się tu u mnie większość toników, a dobry płyn micelarny to już w ogóle gwarancja sukcesu :) 

- Dlaczego płyn Biolaven? 

Trochę dlatego, że przyniósł mi go w prezencie ukochany święty Mikołaj ;) Ten oraz lipowy Sylveco to kosmetyki, które od dawna chciała przetestować i Biolaven wreszcie odhaczę, a moja znajomość z Sylveco to też tylko kwestia czasu ;) 

→ inne sklepowe toniki, które lubię

→ przepisy na domowe toniki

• krem pod oczy Ziołolek 30+ z opuncją figową 

- Czemu krem pod oczy?

Zauważyłam ostatnio, że żele pod oczy (jak moje ulubione dotąd Flos-Leki czy bardzo fajny żel Oillan) to dla mnie obecnie za mało. Nie jestem pewna, czy to kwestia pory roku, czy już starość :D ale zdecydowanie potrzebowałam czegoś treściwszego. 

- Czemu Ziołolek?

Krem podpowiedziała mi bardzo uprzejma pracownica → sklepu Fragaria. Ja o samej firmie ledwo coś słyszałam, a o kremach w ogóle nic. Opuncja skradła moje serce i po tym, jak się skończyła, sięgnęłam po jej brata: krem 20+ z bławatkiem, ale niestety mam mocne podejrzenia że to on odpowiada za moje obecne uczulenie :( 

• serum nawilżające Lumene 

- Dlaczego serum nawilżające?

Kremy przeciwsłoneczne nie zawsze dostarczają mi odpowiedniej pielęgnacji, lubię nałożyć je „na coś”. Serum idealnie się tu wpasowuje! 

- Dlaczego Lumene?

Bo dostałam je w prezencie podczas See Bloggers (konferencji blogerskiej, o której pisałam → tu i → tu) :D Ma przyzwoity skład, fajną konsystencję, nie uczuliło mnie... czego chcieć więcej? Ale jak wspomniałam wcześniej, później zastąpię je serum z kwasem alfa-liponowym. 

• emulsja do opalania do skóry wrażliwej Lirene SPF 50+ 

- Czemu krem z filtrem w środku zimy?! o_O

Wszystko znajdziecie w tekście o → stosowaniu filtrów w pielęgnacji cery. Dla mnie same korzyści. 

- Czemu Lirene?

Ma świetny stosunek ceny do jakości. Emulsja ma między innymi stabilne filtry o szerokim spektrum, a to podstawa. Poza tym jest przyjemna w użyciu i łatwo dostępna :) 

... i na dobranoc! 

• nawilżający żel micelarny 2w1 BeBeauty 

- Dlaczego żel do twarzy?

NIENAWIDZĘ używać mleczek do demakijażu, naprawdę. Żel to dla mnie najwygodniejsza forma, a o kilku → sprawdzonych żelach do mycia twarzy pisałam też wcześniej (podobnie jak o innych, → alternatywnych metodach oczyszczania cery). To mój stały pomocnik. 

- Dlaczego BeBeauty?

Są tanie, łatwo dostępne (Biedronka) i działają bez zarzutu. Nic dodać, nic ująć :) 

• masaż 

- Skąd ten krok?

Starzenie się twarzy to nie tylko zmarszczki: to także przebarwienia czy migracja twarzy, czyli przemieszczanie się jej tkanek zmieniające nasz owal. Masaż może temu zapobiec, a także pomóc nam z różnymi problemami, jak konkretny typ zmarszczek czy opuchlizna. 

- Dlaczego właśnie kamień-nożyce-papier?

To bardzo prosty masaż, w sam raz dla początkującej jak ja :) Kiedyś już go robiłam, ale to było dawno i nieprawda, nic już nie pamiętam – nawet tego, czy przynosił efekty :P Jeśli więc i Ty chcesz zrobić coś dla cery, to zajrzyj do linków na końcu i masuj się razem ze mną ;) Na razie chciałabym nabrać trochę wprawy, a później skupić się na ruchach antygrawitacyjnych, których w tej metodzie nie ma zbyt wiele. 

• tonik z kwasem laktobionowym (→ przepis) 

- Czemu kwasowy tonik?

Dla cery mieszanej (ale nie tylko) kwasy to podstawowa droga by trzymać cerę w ryzach i nie pozwalać jej na wypryski. Możemy → stosować kwasy na różne sposoby, ale dla mnie peeling chemiczny to za duże ryzyko, a kremy z kwasem najczęściej mnie podrażniają :( 

- Czemu kwas laktobionowy?

Bo jest to kwas PHA. Jeśli jeszcze nie wiesz co to znaczy, zajrzyj do mojego → wpisu o rodzajach kwasów, skąd dowiesz się że PHA są najłagodniejsze, działają przeciwstarzeniowo i mają szereg innych zalet :) 

• krem na noc Biolaven 

- Dlaczego krem?

Ha, dobre pytanie. Nie upieram się tutaj, by koniecznie stosować jakikolwiek krem – wiele dziewczyn chwali sobie zostawienie cery bez niczego, inne wolą oleje, a ja na przykład uwielbiam też mieszanki oleju z kwasem hialuronowym! Ale krem to też pewnego rodzaju wygoda, czasem lubię się tak rozpieścić. 

- Dlaczego Biolaven?

Również jest to prezent, ale tak idealnie trafiony, że wrócę do niego jeszcze nie raz. Tak jak z kremami lekkimi Sylveco nie polubiłam się, tak ten skradł moje serce! Podobno wersja na dzień ma swoje wady, ale ciężko mi się na ten temat wypowiedzieć – mam kilka próbek, które na razie czekają na swoją kolej ;) 

• olej arganowy z Maroka na szyję i dekolt 

- Czemu olej w te rejony? 

Te miejsca bardzo często zdradzają wiek kobiet, których twarze poprawiono u chirurga. Jeśli raz się zestarzeją, nic już nie da się z tym zrobić. Wiele z nas to zaniedbuje i skąpi im nawet kremu kończąc jego aplikację na żuchwie, ale nie ja – co to, to nie ;) 

- Czemu olej arganowy?

Bo to eliksir młodości wśród olei! A na dodatek dzięki koleżance mogłam zdobyć olejek przywieziony wprost z Maroka, więc liczę na niego podwójnie ;) 

I co dalej?

Jak wspomniałam, serum z kwasem liponowym – koniecznie. 

Z kolei gdy skończę opakowanie kremu Biolaven (co nastąpi, niestety, już niedługo...) planuję kupić gotowy lub ukręcić własny. Chciałabym uzyskać coś między serum ANTIOX (z witaminą C) a kremem ANTY-OKSYDACYJNYM (z koenzymem Q10). W strefie T mógłby też zagościć → TriAcneal, bo retinal to najsilniejszy retinoid dostępny bez recepty... No, trochę jeszcze kombinowania przede mną. O wszystkich zmianach na pewno dowiecie się pierwsze :) 

Jak Wam się podoba mój plan? Jakie są Wasze schematy pielęgnacji?

Jeśli macie poświęcone nim posty to koniecznie zarzućcie linkiem :) 

A.

→ Italiana o serum z kwasem liponowym

→ Azjatycki Cukier o masażu twarzy