Zapuszczanie włosów w praktyce: trzy miesiące.

Kompleksowy → poradnik dotyczący zapuszczania włosów przygotowałam dla Was trzy miesiące temu. Obwieściłam Wam wtedy, że i ja zatęskniłam za długą grzywą i postanawiam do niej wrócić ;) Możecie więc zobaczyć jak u mnie wygląda wprowadzanie wszystkich tych kroków w praktyce.

Wróćmy do grafu ze stycznia:

Po pierwsze: fryzjer i fryzura

Moich włosów nigdy dotąd nie tknęła farba ani trwała, a to co obecnie mam na głowie miało zerową styczność z prostownicą i jedynie kilka małych przygód z suszarką. Słowem: są to włosy zdrowe, więc nie dotyczy ich ścinanie istniejących zniszczeń.

To, co ich jednak dotyczy to nieuporządkowany wzrost spowodowany ich kręconą naturą ;) W związku z tym 27. lutego wybrałam się do mojej zaufanej fryzjerki i po uzgodnieniu szczegółów – podcięłam włosy, zaledwie po miesiącu od podjęcia decyzji na temat zapuszczania ;) Była to jednak zmiana bardzo potrzebna, bo były wtedy na etapie powolnej utraty sensownego kształtu fryzury. Od tamtej pory rosną sobie spokojnie, a kolejne malutkie podcięcie planuję już po zakończeniu roku akademickiego, zapewne gdzieś w lipcu – czyli z grubsza trzy miesiące od teraz. Będzie to świetna okazja do kolejnej aktualizacji moich dalszych postępów! Mam obawy, że w maju/czerwcu forma fryzury może znowu się skiepścić, ale nie dam wtedy rady pojechać do rodzinnego miasta, więc na egzaminy włosy będę w razie czego wiązać.

Prosto od fryzjera. //
Zdjęcie jest z mojego Instagrama. Jeśli jeszcze go nie śledzicie to dodajcie mnie koniecznie! @b.anna.maria

Po drugie: suplementacja

Po powrocie z przerwy wielkanocnej (podczas której odpuściłam sobie siłownię, a jadłam ponad wszelką rozsądną miarę, same wiecie...) ostro wzięłam się za swoje odżywianie. Pojawienie się wreszcie pierwszych wiosennych warzyw bardzo mi to ułatwia i wierzę, że odżywiam się obecnie bardzo porządnie. Na wszelki wypadek włączyłam jednak moje ulubione Calcium Pantothenicum, które tym razem brałam w dawce trzech, a nie czterech tabletek dziennie. Zostało mi ich jeszcze na parę dni, a potem odstawiam, by zastąpić je czymś z innej beczki – planuję moje pierwsze podejście picia do skrzypu polnego! Jak już kiedyś wspominałam, pokrzywa nie zadziałała u mnie w żadną stronę, ale może skrzyp się sprawdzi?

Po trzecie: wcierki

W moim → DM-owym haulu pokazywałam Wam zakupioną tam wcierkę do włosów Balea Men. Jakaś dłuższa opinia na jej temat na pewno jeszcze się tu pojawi, ale ogólnie rzecz biorąc jest to moim zdaniem fajny produkt. Pod wieloma względami przypomina mi wcierkę Joanna „Czarna Rzepa”, tylko w przeciwieństwie do niego bardzo ładnie (męsko!) pachnie. Jest alkoholowa i po trzech miesiącach moja skóra głowy zaczyna już na nią marudzić, ale na początkowy „kopniak” do wzrostu nadała się doskonale. Po zdenkowaniu zastąpię ją czymś bez alkoholu. Coś już chodzi mi po głowie, ale może Wy podrzucicie mi jakieś pomysły?

Po czwarte: skóra głowy

Ze względu na zapuszczanie oraz używanie alkoholowej wcierki postanowiłam chwilowo odstawić mój ukochany szampon → Natur Vital Hair Loss shampoo for greasy hair. Przez ostatnie trzy miesiące zastępowały go szampony Equilibra, których zalety to detergenty o pośredniej między łagodnymi i agresywnymi (jak SLS czy SLeS) sile, duża zawartość soku aloesowego w składzie oraz sporo innych fajnych składników. Ponieważ zmiany dokonałam już w okolicach Sylwestra, a z każdej sztuki solidną odlewkę ofiarowałam jednej z czytelniczek, dwa opakowania zeszły mi już chwilę temu i obecnie używam trzeciego (do farbowanych). Bardzo, ale to bardzo lubię te szampony i naprawdę polecam je każdemu!

Przy skórze głowy nie sposób nie wspomnieć o powrocie do łask mojego starego masażera-pająka. Włosy myję trzy razy w tygodniu i po każdym myciu nakładam wcierkę, po czym wykonuję pięciominutowy masaż oglądając lekcję niemieckiego na YouTube ;) Czas wieczorem wykorzystuję na maksa!

Po piąte: zdrowie ciała i włosów

Jeśli chodzi o ruch, dietę, ilość przyjmowanych płynów i ogólną dbałość o zdrowie to nie mam sobie zbyt wiele do zarzucenia. Jedynym wyjątkiem jest permanentne niedospanie, którego jednakże nie uważam za jakieś bardzo duże: odczuwam je tak naprawdę dopiero w piątek jako kumulację zmęczenia z poprzednich pięciu dni. Wierzcie mi, dla mnie #piąteczek to najbardziej emerycki dzień tygodnia :D

W ciągu ostatnich trzech miesięcy oczywiście bardzo dbałam o włosy. Nie tylko zmieniłam szampon na łagodniejszy, ale włączyłam już pierwsze płukanki wygładzające, by choć troszkę okiełznać baby hair i ogólnie rosnące z prędkością błyskawicy włosy. O maskach czy odżywkach nie wspomnę, bo to dla mnie standard.

No dobrze, rachunek sumienia skończony, ale Was pewnie najbardziej interesują efekty!

Zanim przejdę do zdjęć: mierzenie przyrostów to u mnie obecnie niebotyczna trudność. Po każdym myciu układają się troszkę inaczej, nawet przedziałek nie ma stałego miejsca, więc znalezienie co miesiąc tego samego pasma graniczy z cudem. Zdjęcia na wysuszonych lokach bardzo przekłamują rzeczywistość, nawet z dnia na dzień potrafią się różnić o parę dobrych centymetrów w zależności od siły skrętu, którą akurat uda mi się uzyskać ;) Dlatego na razie zdjęcia robione będą na mokrych, dociążonych maską/odżywką włosach. Wygląda to tak:

Nie wiem czemu wyrównałam zdjęcia "dołem", a nie "górą". Nie pytajcie.

Pamiętajmy, że między zdjęciami było też podcinanie. Różnicę widać mimo wszystko (jak dla mnie) dosyć znaczną, więc dotychczasowe wysiłki uważam za udane! Wyobraźcie sobie, że miałam też zdjęcia z lutego i marca, ale padła mi karta pamięci w telefonie i je straciłam... No nic, pozostaje porównać po prostu zmianę z przed na po.

Dla porównania: bad hair day po lewej, great hair day po prawej. Oba zdjęcia z mojego Insta :)

Włosy poza tym wyglądają świetnie, zbierają dużo komplementów i nie przysparzają mi większych zmartwień. No może poza tymi sytuacjami, kiedy po porannej pobudce okazuje się, że wyschły mi w postaci afro i muszę modlić się, by czapka założona w drodze na uczelnię trochę je przyklepała :D Ale myślę, że wraz ze wzrostem ich długości problem ten szybko minie. Ba! mam pewne obawy, że może mi się wtedy osłabić skręt :( Stanę wtedy przed dużym włosowym dylematem, ale na razie staram się o tym nie myśleć. Ach, te problemy pierwszego świata... W każdym razie, tak wyglądały w ostatni piątek:

Jak na byle trzy miesiące zapuszczania i włosy, które nie sięgają nawet ramion rozpisałam się całkiem nieźle :D

Zdarzyło się Wam kiedyś zapuszczać włosy z całkiem krótkich?

Co Wam wtedy najbardziej pomogło?

Wiosenne pozdrowienia,

Kosmeonautka