Miodowe SPA, czyli zastosowanie miodu w pielęgnacji

Cześć! Miło że wpadłaś :) Jeśli jeszcze nie wypełniłaś mojej ankiety, kliknij tutaj! i odpowiedz na kilka krótkich pytań o Twoich dotychczasowych kontaktach z dermatologami. Z góry dziękuję!

Pielęgnacja cery czy włosów z użyciem miodu chyba nikogo już nie dziwi, ale jeśli mnie znacie to wiecie już jaką słabość mam do takich syntetycznych wpisów, zbierających różne rozsiane w internecie i poza nim informacje. Jeśli inny bloger dany aspekt opisał w dobry i wyczerpujący sposób, nie mam bólu tyłka o wrzucenie linka „do konkurencji”, więc we wpisach tych możecie odkryć też innych godnych uwagi autorów :) Jeśli ich nie kojarzycie, to szczególnie polecam Wam:

• ABC ochrony przeciwsłonecznej
• Podkłady mineralne dla opornych
• Kwasy w pielęgnacji cery: wiedza podstawowa
• Kompendium zapuszczania włosów
• Podstawy wiedzy o pielęgnacji przeciwstarzeniowej
• Peelingi enzymatyczne w pigułce

Dziś na warsztat bierzemy miód. Jest to wyjątkowo wdzięczny temat, bo jest on naprawdę unikalną mieszanką składników i z tego powodu ma bardzo szerokie zastosowanie w pielęgnacji.

Miód jako substancja nawilżająca

Po pierwsze miód jest silnym humektantem, czyli substancją nawilżającą. Podobnie jak znane nam aloes, siemię lniane czy kwas hialuronowy wiąże wilgoć i w połączeniu z odrobiną okluzji (substancji, które nie pozwolą nawilżeniu „uciec” ze skóry) efekt jest wręcz spektakularny. Musimy tu jednak pamiętać o dwóch ważnych rzeczach:

1. Humektanty tego rodzaju bez wspomnianej wyżej odpowiedniej okluzji wyciągną wodę z włosów czy skóry zamiast je nawilżać. Należy mieć to na uwadze szczególnie przy stosowaniu czystego miodu i/lub nakładaniu go na dłuższy czas.

2. Humektanty w pielęgnacji włosów są o tyle trudne do zastosowania, że należy pamiętać przy nich o równowadze PEH oraz o odpowiednim punkcie rosy. Nie jest to nic bardzo trudnego, ale jeśli mamy suche włosy i skupiamy się głównie na ich nawilżaniu, to musimy robić to umiejętnie :)

Mikrozłuszczanie miodem

Po drugie, miód zawiera w sobie pewne (niskie!) stężenia kwasów (szczególnie glukonowego), co w połączeniu z informacją z punktu następnego czyni miód bardzo ciekawym składnikiem w pielęgnacji cery mieszanej, tłustej i łatwo zanieczyszczającej się. Przyczynia się do tego także fakt, że drugim po żelazie najpowszechniej występującym w miodzie minerałem jest cynk – znany ze swoich antytrądzikowych właściwości.

Miód antybakteryjnie

Po trzecie, miód nie lubi się z bakteriami. Powszechnie wiadomo, że poza przetrwalnikami Clostridium botulinum, żadna bakteria nie potrafi w nim przetrwać ani go zepsuć. Postuluje się też bakteriobójcze właściwości samego miodu. Ilość i siła dowodów na to mogłaby być większa, ale wstępnie zapowiada się to bardzo obiecująco, szczególnie w przypadku miodu manuka i zawartego w nim glioksalu. Niektóre badania wskazują nawet na skuteczność miodu wobec wieloopornego szczepu gronkowca złocistego MRSA (klik!) oraz Streptococcus pyogenes (klik!). Kolejny punkt dla miodu w pielęgnacji cery tłustej czy nawet trądzikowej.

Na marginesie, obiektem wielu badań jest skuteczność miodu w procesach gojenia się skóry. Działanie antybakteryjne, immunomodulacyjne i wspomagające naprawdę uszkodzeń doprowadziły do powstania takich cudów jak miody typu MEDIHONEY® , czyli o medycznej jakości, sterylności i odpowiedniej postaci.

Wszystkie wyżej wymienione powody sprawiają, że miód jest niezwykle ciekawym składnikiem w pielęgnacji praktycznie każdego typu cery oraz włosów. Może zacznijmy właśnie od nich!

Miód w pielęgnacji włosów

Są dwa najfajniejsze sposoby zastosowania miodu na włosy: miodowanie włosów oraz wzbogacanie miodem masek/odżywek do włosów. Jeśli nie chcemy rozjaśnienia naszych włosów, to lepiej trzymać się tej drugiej metody ;)

A nikt moim zdaniem nie wymyślił fajniejszego sposobu na taką miodową maseczkę niż nasza czarownicująca Wiedźma. Na początku włosomaniactwa moim głównym problemem nie było jak u większości zniszczenie włosów, tylko ich potworne wysuszenie. Głęboko nawilżająca kuracja Wiedźmy to coś, co przy regularnym stosowaniu odmieniło ich wygląd o 180 stopni. Wielbię ten przepis od lat i będę go polecać po wsze czasy ;)

Z zupełnie przeciwnej strony, totalną nowością w mojej pielęgnacji włosów jest ich miodowanie. O nim z kolei przeczytacie u Hedonistki. Dokładnie tak jak Daria pisze, włosy po nałożeniu miodu są sztywne i posklejane, ale wszystko spłukuje się jak marzenie. Jest to też dla mnie sposób na zużycie nielubianych odżywek – aktualnie jest to L’Oreal Elseve, Arginine Resist, która z moimi włosami nie robi zupełnie nic poza osłabianiem skrętu ;) Samo miodowanie stosuję jako zastrzyk nawilżenia dla włosów i z zainteresowaniem wypatruję efektu rozjaśnienia włosów. Jeśli się pojawi, na pewno dowiecie się jako pierwsze! Mioduję włosy miodem cynamonowym z Pasieki Dębowej (klik!) i ciekawa jestem czy cynamon nie nada im ciepłych refleksów…

Z kronikarskiego obowiązku dodam, że miodem można myć włosy. Podobno. Bo ja się nie odważyłam ze względu na używanie stylizatorów do włosów, których taki szampon nie zmyłby na pewno ;)

Zdjęcia bez obróbki, światło dzienne: po lewej przy zachmurzeniu, po prawej gdy wyszło trochę słońca.
Jak widać, odżywka Elseve rozkręca mi włosy nawet przy takim zastosowaniu. :<

Miód w pielęgnacji cery

W kwestii pielęgnacji skóry miód to prawdziwy wielozadaniowiec: znany składnik peelingów i maseczek, sprawdza się też do… mycia twarzy. Poważnie.

Warto podkreślić, że miód nie zawiera ani detergentów, ani emolientów, więc nie nadaje się do demakijażu. Ale do samego mycia jak najbardziej! Pisało o tym wiele znanych blogerek: od Aliny, przez BHC, aż po Klaudynę, której tekst polecam Wam najbardziej. 

Ja do twarzy nie odważyłam się zastosować mojego cynamonowego miodu ze względu na ryzyko podrażnienia mojej wrażliwej cery. Poza tym mycie miodem trwa zaledwie chwilkę i szkoda by mi było na to takiego cuda (w przypadku włosów jednak siedzi na nich te dwie godziny…).

Mycie twarzy miodem stosuję dwa razy w tygodniu, konkretnie tylko w weekendy. W pozostałe dni noszę makijaż, który zmywam żelem do twarzy i nie umiem zmotywować się do tego, by potem umyć ją jeszcze raz za pomocą miodu. Natomiast w weekendy mycie twarzy miodem jest jak znalazł!

Oczyścić cerę miodem możemy także przez peeling. Myślę, że każda z nas musiała kiedyś robić jakiś domowy scrub z kuchennych składników, więc na pewno wiecie jakie drobinki lubicie najbardziej :) Moja cera kocha korund i o dziwo, całkiem lubi się z fusami kawy. Tak więc dodanie do nich odrobinki miodu i na przykład oliwy z oliwek daje mi peeling idealny! Oczywiście nic nie przebije dla mnie wygody i efektywności peelingów enzymatycznych, ale raz na parę tygodni mam dużą potrzebę poczuć na skórze jakieś bardziej szorstkie drobinki – i wtedy peelingi domowe są tym, czego szukam :)

Miód jest też jednym z najbardziej popularnych składników domowych maseczek. Wspomniałam o nim na przykład w tekście o awaryjnych maseczkach, które z kuchennych składników możemy zrobić w każdej chwili (klik!). Innym genialnym zastosowaniem miodu jest dodanie go do maseczki glinkowej, co sprawi że będzie ona zasychała na twarzy dużo wolniej, a co za tym idzie – będzie wymagała znacznie rzadszego spryskiwania wodą, co bywa upierdliwe. Bardzo Wam ten patent polecam :)

W drogeriach mamy też dziesiątki produktów z miodem. Jeśli jesteście jego fankami, w INCI szukajcie „Mel” albo „Mel Extract” – to bardzo ważne! Szczególnie w przypadku tanich żeli pod prysznic czy mydeł z etykietą podpisaną „Mleko i miód” często gęsto okazuje się, że chodzi o ZAPACH miodu, a nie jego faktyczną obecność w składzie kosmetyku...

Jeśli chodzi o typowo dostępne żele do mycia z miodem, to szczególnie fajnie wygląda Odżywczy żel myjący Vianek. W internecie możemy kupić jeszcze żel Lass Róża & Miód albo na przykład żel do mycia z miodem Dabur Vatika Dermoviva.

W przypadku toniku wybór mamy nieco większy. Stacjonarnie kojarzę go raczej tylko z hibiskusowego toniku Sylveco, za którym osobiście nie przepadam mimo, iż ma on swoje fanki.  Ja, jeśli już, wybrałabym albo tonik Born to Bio „Dzika Róża”, albo L'Erbolario Kwas Hialuronowy, łagodny tonik do twarzy albo nawet coś ze sklepu z produktami opartymi o miody manuka.

Co ciekawe, jeśli chodzi o jakieś fajne kremy do twarzy z miodem, to w głowie mam kompletną pustkę. Jeśli coś kojarzycie, podrzućcie tu koniecznie :) Ja od siebie wspomnę jeszcze o trzech interesujących produktach:

• miodowym mydle do ciała i włosów z serii Kąpiel Agafii (klik!)
• bio-serum do twarzy Miód i Propolis (Orientana) (klik!)
• nawilżający koktajlu do twarzy 3w1 – Nacomi, Aqua hydra skin (klik!)

Słówko na koniec: pamiętajmy, że miód to częsty alergen. Zanim zastosujemy go na twarz trzeba koniecznie wykonać próbę alergiczną i jeśli cokolwiek wzbudzi nasz niepokój - zrezygnować. W razie czego zajrzyjcie do mojego tekstu -> o najlepszych alternatywnych metodach oczyszczania cery i wybierzcie coś stamtąd!

Udanych eksperymentów,

Ania