Cześć, dziewczyny!
Mimo iż jestem na wakacjach, myślę o tym blogu bardzo często i ponieważ nie mam możliwości przygotowania tutaj moich ulubionych, merytorycznych tekstów na dziesięć stron i dwa kubki kawy... pomyślałam o czymś innym. O czymś, na czym skorzystamy my wszyscy i o czym powinnam była pomyśleć już dawno temu!
Ankieta dla moich Czytelniczek i Czytelników!
Mam do Was wielką prośbę. Poświęćcie mi kilka minut Waszego czasu i wypełnijcie poniższą ankietę :) Do większości pytań dodana jest opcja "Inna odpowiedź...", w której możecie dodać każdą ważną Waszym zdaniem uwagę. Jeśli nie będziecie z niej korzystać to cały kwestionariusz zajmuje góra 5 minut, a jeśli się gdzieś rozpiszecie to odpowiednio dłużej ;)
Link do ankiety znajdziecie też w kolumnie po prawej wraz z ankietą do mojego projektu naukowego - pamiętacie na pewno, że sporo nim tutaj spamowałam w okolicach wiosny :) Mam pomysł na kontynuowanie go, w związku z czym zbieram więcej wyników i w szczególności zależy mi na wypowiedziach pacjentów dermatologicznych płci męskiej. Jeśli macie w otoczeniu tatę, brata, partnera czy kogokolwiek kto w przeszłości choć raz był u dermatologa - będę bardzo wdzięczna za podesłanie im tej drugiej ankiety :)
Z góry dzięki za wszystko i za ostatnie trzy lata. Jesteście wspaniałe <3
Wypełniłam :)
OdpowiedzUsuńDziękuję! <3
UsuńPacjent dermatologiczny płci męskiej? Postaram się :P
OdpowiedzUsuńHej Aniu, zrobiło mi sie przrbarwienie pod okiem, od słońca. Polecisz jakis krem wybielający?
OdpowiedzUsuńAnia A.
Przede wszystkim myślę, że lepiej byłoby żeby tę zmianę obejrzał lekarz i upewnił się, że to na pewno przebarwienie od słońca a nie coś innego :) Ale jakiś kosmetyk który "wspomoże" mogę polecić - tylko powiedz, to ma być coś jak krem do twarzy czy jak krem pod oczy?
UsuńHej Aniu znalazłam taki krem:
OdpowiedzUsuńhttp://www.sklepestetyka.pl/esthederm-krem-dla-skory-nietolerujacej-slonca-sun-intolerance-treatment-cream-50-ml.html?utm_source=SEMailing282017&utm_medium=e-mail&utm_campaign=282017&smclient=ebea6489-9bdb-4f77-9da4-e2c07aa48cdc#pelen_sklad
Powiesz cos na jego temat po skąldzie? Ma być dla osób nietolerujących słonca. Nie map odanej wartości spf. Można ją jakos wywnioskować ze skąłdu?
Ewelina
Nie można. Ale od razu powiem, że same beznadziejnej jakości filtry, wśród chemicznych nic fotostabilnego (Octyl Methoxycinnamate, Benzophenone-3 i Octocrylene) i na koniec tylko trochę dwutlenku tytanu. Taki skład + brak ochrony + skandaliczna cena = odradzam.
UsuńNie zawsze produkt musi mieć podane SPF, bo czasem rejestruje się je jako wyroby medyczne a nie kosmetyki - tak jest np. z preparatem SunsiMed od Avene. Ale Sunsimed ma świetne filtry, a nie to co tutaj...
Ewelino, ja polecam serdecznie, polecany zresztą przez Anię, filtr spf 50+ z Lirene. Polubiłam go bardzo. W moim przypadku filtr nakłądam na oczyszczona skórę delikatnie posmarowaną kremem wzmacniającym z vianka. Niestety pod filtr serum z wit. C LIQCC sie u mnie nie sprawdza. To serum moge stosowac 2-3 razy w tygodniu inaczej mam zaczerwieniona twarz, szczególnie policzki. Aniu nie wiesz dlaczego moze tak być? Mam wersje light a moja skóa zrobiła sie od ok roku normalna wk ierunku suche, mam 35 lat. Być może inaczje byłoby z tym serum w wrsji Rich? Mozesz coś podpowiedzieć?
UsuńMyślę, że może to być kwestia niskiego pH tego serum - ono jest dość mocno kwaśne, żeby ustabilizować tę wyjątkowo kapryśną postać witaminy C. Oczywiście może być tak, że nieco większy udział kojącej witaminy E da Ci większy komfort, ale na sto procent to nie da się tego ocenić. Jeśli masz możliwość np. pożyczyć od koleżanki serum Rich na tydzień i przekonać się na własnej skórze to na pewno warto. Ale jeśli nie to może po prostu inne serum, z witaminą C np. w postaci Ascorbyl Tetraisopalmitate które nie będzie wymagało tak niskiego pH?
UsuńHej:)
UsuńDziekuje za porady. Niestety żadna z moich koleżanke nie stosuje serum z wit C ani filtrów. Uważaja ze tylko ja mam bzika na tym punkcie :). To serum właśnie mi sie kończy, możesz polecić coś do wyboru? Aaaaa mam w domu to serum z Bielendy z glikolem ale na jesień czekam .To tak dla informacji bo nie iwem czy rozsądnym bedzie stosować oba sera?
Moim zdaniem jedno serumz witaminą C w zupełności wystarczy :) Ale gdyby na przykład ta Bielenda nie sprawdziła się to przypomnij się za jakiś czas, nawet w samym Rossmannie jest sporo produktów z innymi postaciami i formułami, wśród któych na pewno da się znaleźć coś w sam raz :)
UsuńI to serum glikolowe będę mogła rano pod filtr? I codziennie? Bo to z LIQ CC na jkiś tydzień, max. dwa mi starczy.
UsuńPowiem tak: jeśli Twoja cera zniesie stosowanie codzienne, to jak najbardziej. Ale to jest mocny zawodnik (dla mnie już wiosną ciężko było stosować go dzień w dzień) i może się okazać, że też będziesz musiała znaleźć "swój" schemat :)
UsuńGotowe :D
OdpowiedzUsuńAniu, do poczytania. Jakie jest Towje zdanie?
OdpowiedzUsuńhttps://jarek-kefir.org/2014/06/04/opalajmy-sie-bez-kremu-z-filtrem-uv-sa-one-niepotrzebne-wrecz-szkodliwe/
Generalnie cały ten blog, jak i autora cytowanego artykułu (Jerzego Jaśkowskiego) stanowczo odradzam jako rzetelne źródło informacji. To typowi propagatorzy teorii spiskowych bogacący się na wprowadzaniu ludzi w błąd. Na wszelki wypadek zwracam też uwagę na fakt, że Jaśkowski nie jest lekarzem.
UsuńKolejną sprawą jest "bibliografia". Cudzysłów stąd, że w znacznej części przypadków Jaśkowski cytuje SAM SIEBIE, a gdy tego nie robi to poza jednym wyjątkiem, wszystkie cytowane przez niego artykuły pochodzą ze "spiskowych" portali nie mającymi nic wspólnego ze źródłami naukowymi.
Sam artykuł stanowi typowy dla Jaśkowskiego, Zięby i im podobnych mieszaninę rzeczy prawdziwych, półprawd i kompletnych bzdur, które mogą być albo cynicznymi kłamstwami, albo wynikać po prostu z niezrozumienia metodologii naukowej. Nie odniosę do wszystkiego, ale dam przykłady:
PRZYKŁADOWA PRAWDA: Znaczna większość tego, co napisano o witaminie D to prawda i to znana raczej od dawna, choć dopiero od niedawna przebijająca się do szerszej świadomości. Witaminie D jest bliżej do hormonu niż witaminy, reguluje naprawdę ogromną ilość procesów w organizmie, wielu z nas ma jej niedobory i tak dalej.
PRZYKŁADOWA PÓŁPRAWDA: Opis działania promieniowania UV z zakończeniem" Jeżeli powstała energia jest dużo większa od wiązań wodorowych rozrywa wiązania biochemiczne. Jeżeli ilość zniszczeń jest dostatecznie duża, to możemy fakt ten zaobserwować na powierzchni skóry w postaci rumienia, lub pęcherzy."
Jak jest naprawdę? Otóż te wiązania biochemiczne z których Jaśkowski gładko prześlizguje się do poparzeń to dwie bardzo różnerzeczy. Wiązania te występują nie między komórkami, a między atomami budującymi je - w tym na przykład DNA. Kiedy rozrywamy te wiązania i uszkadzamy DNA, rozpoczynają się procesy jego naprawy. Są one naprawdę niesamowite, ale nie stuprocentowo skuteczne. Jeśli naprawią coś źle, dochodzi do zmiany w DNA czyli do mutacji. A mutacja DNA to pierwszy krok do nowotworu. Jeśli zdrowa komórka jest zaprogramowana na normalne życie, promieniowanie UV "przeprogramowuje" ją i jeśli te zmiany będą brzmiały "dziel się bez ustanku, rośnij, naciekaj naczynia krwionośne i rozsiewają się" to nazywamy to procesem nowotworzenia. Udział słońca w powstawaniu czerniaka został udowodniony. Przykładowe publikacje tu:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC501535/
http://www.ingentaconnect.com/content/fmc/scms/2011/00000030/00000004/art00007
a tu raport Światowej Organizacji Zdrowia, strona 253: https://www.iarc.fr/en/publications/pdfs-online/wcr/2003/WorldCancerReport.pdf
Jako ciekawostkę powiem, że w kwestii rumienia czy pęcherzy sprawa ma się następująco. Te uszkodzone przez słońce komórki podczas naprawy i/lub umierania (apoptozy) wywołują stan zapalny w skórze. Ono prowadzi do rozszerzenia naczyń krwionośnych - stąd rumień. W ciągu godziny od oparzenia napływają tam komórki tuczne, które uwalniają substancje które znane są nam z reakcji alergicznych itp. (histaminę, serotoninę, histaminę, prostaglandyny...). Te z kolei przyczynia się do powstania bólu, pęcherzy itd.
PRZYKŁADOWA BZDURA: Wszystko o okularach przeciwsłonecznych (słońce jak najbardziej szkodzi oczom i jeśli mamy dobre okulary z atestem, a nie chińszczyznę, to chronimy się przed np. przed zaćmą, zwyrodnieniem plamki żółtej - obie te jednostki mogą prowadzić do ślepoty!!!) - to mnie zgorszyło najbardziej. Ale to oczywiście nie wszystko. Aluminium przyczyniające się do raka piersi. Rakotwóczość składników kremów z filtrem. Mogłabym tak długo.
Summa summarum powstał długi wywód, który pozornie wygląda przekonująco (zwłaszcza, że jak wspomniałam - część z tego to prawda lub chociaż półprawda), a w rzeczywistości to kolejna manipulacja czytelnikiem, który nie da rady odsiać ziarna od plew :( Pisałam o tym tutaj:
http://www.kosmeologika.pl/2015/08/nie-masz-pojecia-o-ludzkiej-biologii-i.html
To ja sie dołączę do dyskusji o filtrach. Pozwolę spobie przedstawić pytanie do jenda z blogerek prowadzących bloga o pielęgnacji naturalnej.
OdpowiedzUsuńJedna z dziewczyn zapytała o polecany jako ochrona przed fotostarzeniem przez ową blogerkę kremy krasoty. Na Jej blogu krem był i jest poolecany bardzo często.
Pytanei czytelniczki - "chciałabym zwrócić Twoja uwage na krem do opalania który stosujesz. Zawiera on tylko filtry UVb ktore blokują wytwarzanie melaniny ale nie hamują Uva ktore powodują zmarszczki. Tym sposobem skora nie dosc ze nie jest chroniona przez UVA kremem to jest również pozbawiona naturalnej ochrony,. Pomyśl o tym."
Odpowiedź blogerki - "daję sobie sprawę, że ten krem nie ma wysokiej ochrony przed UVA jednak wolę ten preparat, niż taki, który miałby w składzie silikony, PEGi i glikole- niestety, moja cera bardzo by na tym ucierpiała :( Mam jednak nadzieję, że trend naturalnych kosmetyków będzie rozwijał się na tyle mocno, że niebawem pojawią się kosmetyki dobrze chroniące skórę zarówno przed UVB jak i UVA oraz jednocześnie charakteryzujące się przyjaznym składem INCI =)"
Kurczę...po co polecać krem któy nie pomaga a moze zaszkodzić? :( I to niby profesjonalista poleca :(
Wiesz, z nami (blogerkami itp.) to jest tak, że dla każdego ważne jest troszeczkę co innego. Ja na przykład wiem, że moja cera prezentowałaby się pewnie jeszcze lepiej, gdybym nie stosowała filtrów, bo jednak są to ciężkie kosmetyki i nawet ładnej skórze potrafią czasem trochę ująć urody. Ale nie przejmuję się tym, bo efekt "w przyszłości" jest dla mnie po prostu ważniejszy :) Wiem, że na pewno mógłby się znaleźć ktoś, kto uzna takie podejście za głupie i wtedy mnie gdzieś tam obsmarować ;) Ale na moje poglądy nie ma to wpływu: jeśli ktoś interesuje się tematyką anti-aging to będzie czytał mnie, jeśli stuprocentowo naturalną pielęgnacją to wspomnianego przez Ciebie bloga, jeśli kosmetykami luksusowymi to jeszcze kogoś innego :)
UsuńTego wspomnianego tu kremu nie znam i nie wiem czy faktycznie jest taki do chrzanu, ciężko mi tutaj napisać coś merytorycznego :(